Filosofias de Vida e Práticas Culturais para um Envelhecimento Ativo: Explorando Caminhos para a Longevidade saudável
Explorar as filosofias de vida e práticas culturais que promovem a longevidade nos permite compreender como diferentes sociedades abordam o envelhecimento ativo e saudável. O conceito sueco de “lagom”, que enfatiza a importância do equilíbrio em todos os aspectos da vida, e o estilo de vida “pura vida” da Costa Rica, que valoriza a simplicidade […]